Venez vous dépenser dans une ambiance musicale dynamique, en groupe, en alliant à la fois des mouvements chorégraphiques d’inspiration latine et des gestes toniques destinés à renforcer votre musculature.
L’objectif est :
. de brûler des calories, de garder la forme, de se dépenser.
. d’entretenir la fonction cardio-vasculaire.
. de développer l’endurance et la coordination.
. d’apprendre à suivre une chorégraphie.
. de vous vider la tête en mettant le stress de côté le temps de la séance !
Inscription: A partir du 02 septembre 2024 au secrétariat
Reprise : mercredi 18 septembre 2024
Public : jeune et adulte
Horaires : mercredi de 18h15 à 19h00
Cotisation : 95 €
Intervenante : Kenza COLLEC
Nous contacter au : 05.49.02.18.50 ou par mail