↑ Revenir à Bien-Être

Sophrologie

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sophrologie

La sophrologie permet de préserver ou d’améliorer son bien-être, gérer le stress et les émotions, dynamiser de façon positive les ressources dont chacun dispose.

C’est une méthode accessible à tous qui associe la respiration, la détente physique et mentale, la concentration, la visualisation.

Reprise : Lundi 14 septembre 2020

Public : Adulte.
Horaires : Lundi de 11h à 12h
Cotisation : 160,00 €

 

                                  Inscription :  A partir du 25 août 2020 au secrétariat

Intervenante : Ingrid RADET

 Nous contacter au : 05.49.02.18.50 ou par mail

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