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Sophrologie

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sophrologie

La sophrologie permet de préserver ou d’améliorer son bien-être, gérer le stress et les émotions, dynamiser de façon positive les ressources dont chacun dispose.

C’est une méthode accessible à tous qui associe la respiration, la détente physique et mentale, la concentration, la visualisation.

Reprise : Lundi 17 septembre 2018

Public : Adulte.
Horaires : Lundi de 11h à 12h
Cotisation : 155,00 €

 

Inscription : Vendredi 14 septembre 2018 à partir de 17h
lors des Portes Ouvertes

Intervenante : Bénédicte MARTIGNON
(sophrologue-praticienne diplômée)

 Nous contacter au : 05.49.02.18.50 ou par mail

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